アバンセ講師紹介人材リスト

3人の子育て中。看護師兼リンパインストラクター、看護学校教員。

男女ともに生きやすく、子どもたちが過ごしやすくをモットーに活動中。

小中学校児童向け、親子向けの講演や、子育て中、更年期の女性向けに、自分をいたわることを伝えるセルフマッサージ講座などを地域や企業で開催しています。

・看護師による 肩こり・むくみすっきり セルフリンパマッサージ講座

・小中学校での生理のおはなし会

・女性ホルモンケアの話、男女の更年期

・自分をいたわることを伝えるセルフマッサージ講座（子育て中、更年期の女性向け）

・企業向けヘルスリテラシー、男女の更年期などのセミナー

※子育て支援として、マッサージ手技以外にも「ママが自分をいたわる大切さ」を伝える講座、子連れさんOKの講座もしています。

※看護師の視点からも、パパやママにおさえてほしい生理や性教育の講座もできます。

※パパと一緒に参加して、パパからママにリンパマッサージをしてもらう講座などもできます。

※企業や公共施設、PTA主催の「生理や男女の健康に関するセミナー」では、グループワークなども可能です。

看護師

リンパセラピスト、リンパインストラクター

月曜日、火曜日、水曜日、木曜日、金曜日、土曜日、日曜日

2023年9月

児童養護施設洗心寮主催

「セルフリンパマッサージと女性ホルモンのおはなし」

（親子3名）（神埼市中央公民館）

2023年9月

北九州市立江川小学校主催

「親子で学ぼう心と体について」

（5，6年生自由参加、親子18名）（江川小学校）

2023年7月

糸島市立前原西中学校PTA主催

「正しい生理の知識を学び、身の回りで起こっていることの理解を深めよう」

（PTA役員10名）（前原西中学校）

2023年6月

糸島市立可也小学校主催

「これから大事な心と体について」

(5年生90名）（可也小学校）

2023年5月

伊万里市立牧島小学校主催

「おやこで学ぼう生理について」

（全校児童、保護者、教師）（牧島小学校）

2023年3月

VC工業株式会社

「男女ともに健康に働くとは」

（40名）（久留米工業団地福祉会館）

2023年2月

児童養護施設洗心寮主催

「快適な生理期間を過ごすために、子ども達へ授ける知識のお話」

（職員20名程度）（洗心寮）

2023年2月

NPO法人こすもす村主催

「子どもの居場所

　～親子でセルフリンパマッサージ、生理のおはなし会～」

（親子6組）（有田町婦人の家）

2023年2月

伊万里市立二里小学校

「女の子の心と体のおはなし」

生理のしくみ、生理用品の使い方、生理のセルフケアについてお話

（児童40名）（伊万里市立二里小学校）

2023年2月

伊万里市子育て支援センターぽっぽ主催

「女性のからだについて」

産後の体のケア、産後の生理のケア、個人相談も実施

（子育て中の母親7名）（伊万里市子育て支援センターぽっぽ）

2023年1月

人権を考える会べふ、福岡市別府公民館主催

「生理の困りごと」

生理についての豆知識、女性に優しい食事や過ごし方の紹介、相談回答

（オンライン参加含め20名）（福岡市別府公民館）

2023年1月

福岡市立堅粕小学校PTA主催

「生理のお話」

生理用品の使い方、セルフケア、学校で生理になったときの対応など、デモンストレーションを交えながら講演

（5，6年児童20名と保護者、市職員、教員15名）（堅粕小学校）

2022年11月

JA伊万里西部支所主催

「肩こり、むくみすっきりセルフリンパマッサージ」

(18名）（JA伊万里西部支所）

2022年11月

武雄市子育て総合支援センター主催

武雄市ファミリーサポーター養成講座

「今どきの子育て事情～パパ・ママ対談～」

（16名）（武雄市子育て総合支援センター）

2022年10月

佐賀県立生涯学習センター主催　まなびぃフェスタ

「看護師による肩こりむくみすっきりセルフリンパマッサージ」

（5名）（アバンセ）

2021年2月　   

令和2年度県民講師チャレンジ講座

「子育てママの肩こり・むくみ すっきり講座」

・肩、首、足のセルフリンパマッサージ

・ママが楽に子育てできる心の持ち方講話

・生理痛や女性ホルモンバランスに関するアドバイス

（母親8名・子ども4名）（アバンセ）

2020年～現在　

「褒め褒めマッサージ」（自主）

（ZOOMまたは、伊万里市内サロン）