【8~10月開催】楽しみながら見つけるワタシのととのう(ワークショップ)参加者募集

まなびチョイスセミナー Labocafe vol.11「楽しみながら見つけるワタシのととのう」(ワークショップ)を開催します!

R6まなびチョイスセミナー(チラシ)表R6まなびチョイスセミナー(チラシ)裏


< 18~49歳の方へ 限定講座 >


「ととのう」をテーマに、5つのワークショップを開催します。

いろんなことに挑戦して楽しんでみませんか?自分の「ととのう」が見つかるかも 👀!

1つから受講OK!もちろん複数受講もOK!先着順です!

  • 対 象 18~49歳の方
  • 定 員 各回15名程度(要申込)※先着順(佐賀県在住・在職・在学の方優先)・定員になり次第締切
  • 参加費 無料(アロマワックスサシェ、切り絵、薬膳は要材料費)
  • 会 場 アバンセ
  • その他 薬膳(10/1210/26)の講座は2回連続参加できる方のお申込みをお願いします。

素敵な香りで癒されてととのう アロマワックスサシェを作ってみよう

 好みの香りと色を選んで、❝好き❞を形にしよう🌻

  • 日時  令和6年8月4日(日)13時30分~15時30分
  • 会場  アバンセ 3階 美術工芸室
  • 講師    山下 絵理子 さん(lupin candle)
  • 材料費 1,000円

切り絵に夢中!無心になってととのう ~密かなブーム 切り絵にチャレンジ!~

  楽しみながら自律神経を整えましょう♪

  • 日時  令和6年8月25日(日)13時30分~15時30分
  • 会場  アバンセ 3階 美術工芸室
  • 講師    谷上 ひかる さん(切り絵作家)
  • 材料費 500円(複数のデザインから2種類選べます♪)

呼吸とストレッチでこころもからだもととのう ~心地よい疲労で快眠Get!~

  質の良い睡眠で ハイパフォーマンスボディ!

  • 日時  令和6年9月7日(土)10時00分~12時00分
  • 会場  アバンセ 3階 和室
  • 講師    藤 洋一郎 さん(KON Company 代表
  • 持ち物 ヨガマット or バスタオル2枚、運動しやすい服装、筆記用具、飲料

薬膳でからだの内側からととのう ※2回連続講座

 ~薬膳ってどんなもの?夏の疲れを癒す薬膳茶~

  薬膳を知って、季節に合った薬膳茶を実際にブレンドして味わってみましょう☆

  • 日時  令和6年10月12日(土)10時00分~12時00分
  • 会場  アバンセ 3階 調理実習室
  • 講師  横尾 佳那珠 さん(薬膳香蓮(株)代表取締役)
  • 材料費 1,000円
  • 持ち物 300ml以上入る耐熱の水筒orタンブラー、筆記用具、手拭きタオル

 ~薬膳をもっと身近に  スイーツ作り~

  薬膳を使った簡単なスイーツを気軽にcook♪

  薬膳茶と薬膳スイーツのマリアージュを楽しみましょう☆

  • 日時  令和6年10月26日(土)14時00分~16時00分
  • 会場  アバンセ 3階 調理実習室
  • 講師    横尾 佳那珠 さん(薬膳香蓮(株)代表取締役)
  • 材料費 1,000円
  • 持ち物 エプロン、筆記用具、手拭きタオル  

※薬膳の講座は2回連続講座です。2回とも参加できる方のお申し込みをお願いします。

詳しくはチラシをご覧ください↓

「楽しみながら見つけるワタシの❝ととのう❞」チラシ  (1917KB; PDFファイル)



申込方法 

「申込フォーム」はこちら(クリックして入力してください)


または、電話、メール、アバンセ窓口で1~6をお知らせください。

  1. 参加を希望する講座(複数受講も大歓迎!)
  2. 氏名(ふりがな)
  3. 年代(18歳~19歳・20代・30代・40代)
  4. 在住・在職・在学の市町名(例:佐賀市)
  5. 電話番号
  6. メールアドレス

★材料費が必要なワークショップは、当日現金でお支払いください。

★一時保育(無料・6か月~就学前・若干名・先着順)を希望の方は各講座の2週間前までに別途お問い合わせください。


申込み・問い合わせ先

佐賀県立生涯学習センター(アバンセ)

事業部「まなびチョイスセミナー」係

〒840-0815 佐賀市天神3-2-11

TEL0952-26-0011

MAIL syougai@avance.or.jp

※お申込みの際に収集した個人情報は、講座の運営のみに使用し、それ以外の目的に使用することはありません。

※講座の様子を撮影した写真等は、広報や報告書等で利用させていただく場合があります。予めご了承ください。

※この事業は、佐賀県からの委託を受け、公益財団法人佐賀県女性と生涯学習財団が実施します。

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