アバンセ講師紹介人材リスト
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佐賀県立生涯学習センター（アバンセ）事業部
「アバンセ講師紹介人材リスト」係
TEL 0952-26-0011 FAX 0952-25-5591
Mail syougai@avance.or.jp まで
| 講師氏名 | 原 麻衣子（はら まいこ） | |
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| 活動分野 | 健康づくり | |
| 活動内容 | ガンバルーンボール体操 健康体操 認知症予防 | |
| 学習プログラム |
・柔かいボールを使用しての筋トレ、認知症予防（脳トレ）、ストレッチ ・イスに座ったままでもできる体操 ・ボールを使ったレクリエーション（ゲーム） ・ボールなしの呼吸法 ガンバルーンボール（柔かいジムボール）を使って筋力アップやストレッチで体をほぐしてみませんか？運動に脳トレを加え認知症予防にも！誰でも家でできるかんたんな運動を楽しくお伝えします。 |
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| 活動に関連した資格・免許 |
ガンバルーン体操指導士 シニアヨガインストラクター（RYT500） |
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| 対象者 | 成人一般、高齢者 | |
| 対象地域 | 県内全域 | |
| 実施可能曜日 | 要相談 | |
| 実施可能時間帯 | 要相談 | |
| 交通手段 | 自家用車 | |
| 経費 | 講師料 | 要相談 |
| 教材費 | 不要 | |
| 活動経歴 |
2020年1月～2月 みやき町主催「健康体操教室」 「イスに座ったままできる運動ストレッチ」 （各回4～30名）（みやき町内全域の公民館等） 2020年1月 令和元年度県民講師チャレンジ講座 「イスに座って だれでも健康体操♪」 （25名）（アバンセ） 2019年12月 吉野ヶ里町内高齢者施設主催「健康体操教室」 介護施設での誰でも運動教室 （30名）（吉野ヶ里町内高齢者施設） 2019年12月 みやき町内養護老人ホーム等主催「健康体操教室」 介護施設での誰でも運動教室 （20名）（みやき町内養護老人ホーム等） 2018年～2019年 みやき町主催 「健康体操教室」「ガンバルーン体操」 「イスに座ったままできる運動ストレッチ」 （各回4～30名）（みやき町内全域の公民館等） |
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