アバンセ講師紹介人材リスト
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佐賀県立生涯学習センター（アバンセ）事業部
「アバンセ講師紹介人材リスト」係
TEL 0952-26-0011 FAX 0952-25-5591
Mail syougai@avance.or.jp まで
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講師氏名 |
宮地 明美（みやち あけみ） |
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| 活動分野 |
健康づくり |
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| 活動内容 |
○軽い障がいをお持ちの方にでもできる簡単なストレッチ ○顔のたるみやむくみを取る小顔リンパケア ○理想の体型作りの指導 ○食事の指導 など |
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| 学習プログラム |
・肩こり、ひざの痛み、腰痛などの軽い障がいがある方でも簡単なストレッチで痛みなどを緩和できるストレッチ ・高齢な方でもできるストレッチ |
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| 活動に関連した資格・免許 |
健康管理士 |
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| 対象者 |
成人一般、高齢者 |
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| 対象地域 |
県内全域 |
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| 実施可能曜日 |
要相談 |
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| 実施可能時間帯 |
要相談 |
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| 交通手段 |
自家用車 |
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| 経費 | 講師料 |
有料（金額は主催者一任） |
| 教材費 |
不要 |
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| 活動経歴 |
2016年～2020年1月 みやき町カルチャースクール 「高齢者向けのストレッチ」 （10～15名／回）（みやき町こすもす館） 2019年（年3回実施） 小城市教育委員会生涯学習課主催高齢者学級 「簡単ストレッチ教室」 （20～25名／回）（小城市牛津公民館） 2015年～2018年 ゆめさが大学主催 「簡単ストレッチ」 （約70名／回）（ゆめさが大学佐賀校） 2012年 4月 唐津市生涯学習課主催 「介護予防ストレッチ教室」 （唐津市厳木・相知地区公民館） 2013年 2月 「5分間ストレッチで身体ほぐし」 （佐賀市ほほえみ館） 2011年 9月～10月 マナビスト自主企画講座支援事業 「5分間ストレッチでリフトアップ」（アバンセ） 2009年 7月 リンパマッサージカルチャースクール （佐賀市エッヂ国際美容学校） |
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